おかみさん手帖
11.92016
人生初ヨガ
ヨガ、はじめましてん。
週に一度、夜8時から まだ1カ月しかたっていません
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夕方6時頃に事務所を後にして、そこからが戦いですわ!
洗濯物を取り入れて、夕食の準備をしながら次男の宿題をみて、お風呂掃除して、
皆の着替えの用意して(過保護
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愛犬梅三の散歩に出て。
梅三にも相当いい迷惑をかけていて、
「梅、今日は近場やで~~♪ あかーーーん!
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はよ、ウ〇チしてくれ~~~~
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梅三が、長男のようなプチ反抗期なら、噛みつかれるところでしょう・・・
まっ、とにかく家族みんなの協力の元、体カッチンコッチンの私が晴れて水曜日の夜に
ヨガレッスンに向かうのです。
スリーピングスワンのポーズで足がプルルプルル。
ガス抜きのポーズで、マヂで抜けそうになるのを必死でこらえ。
毎回、終わりに仰向けになり、全身の力を抜いて瞼を閉じるポーズをご褒美に
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もう、眠ってしまいそうなくらい幸せな時。いや、眠ってる。鼻息荒げて
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で、次の日、恥ずかしいくらい筋肉痛
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配達や、なんやかんやで体を動かしていても、腕・足の上の方までの筋肉は
全く使われていないことがこの歳になってわかりました。
続くんかいな?と、自分でも疑問ではありますが。
マットも10㎜の分厚いマットで、
『使わなくなったらキッチンマットとしてもご使用になれます』って、言葉にトキメイテ購入。
すでに、そんなものを選ぶ時点でヤバめですが
![拳銃 拳銃](http://shiga-saku.net/img/face/321.gif)
いやしかし、ご縁あってはじめましてん。
肉体改造頑張るしかありませんねん。奥田香代●●歳。
さっ、今夜もプルルプルルしてきます
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